Как избавиться от привычки опаздывать
- 27.06.2013 11:50Опоздания приносят некоторые неприятности, и вряд ли найдется хоть один человек в мире, который бы ни разу никуда не опаздывал. Для того, чтобы не опаздывать, стоит рассматривать это проблему по-другому. Важно не то, что вы опаздываете, важно то, что вы нерационально используете свое время, которое нуждается в организации.
Так, чтобы негативная ситуация стала позитивной, нужно рассмотреть несколько методов. К примеру, существует техника сталкинга, согласно которой если вы удалите всего один из элементов какой угодно привычки, вы сможете избавиться от всей привычки. Для начала стоит представить себе ситуацию - свидание, встречу или просто приход на работу, и смоделировать ее в своих мыслях самым удачным способом. Если вы сами настроены на благополучный результат, то вы сделаете все возможное, чтобы прибыть на место вовремя.
Нужно определять для себя приоритеты. Найдите причину своего опоздания. Часто случаются дедлайны, и причина кроется в том, что мы переоцениваем свои возможности и неправильно используем и рассчитываем свое время. Также слишком много поставленных задач также мешают справиться в срок. Если график и без того плотный, и накопилось много дел, не стоит браться за новые - нужно выбрать самые главные и сначала завершить их.
Время также нужно рассчитывать - в частности, время, которое понадобится, чтобы добраться к месту назначения, с учетом обстоятельств, которые могут вас задержать. Кроме того, следует рассчитывать, за каоке время можно справиться с задачей. Для этого проще всего разделить определенное дело на этапы и прикинуть время выполнения. Очень полезно бывает переводить часы вперед на 5-10 минут, чтобы опережать время в психологическом плане.
Очень важно смотреть на положение дел реально. Если возможно, для встреч не нужно назначать фиксированное время, то есть, не 15:00, а с двух до трех часов дня. Если встреча назначается, что желательно, чтоыб там было удобно, в случае чего, подождать, но не больше нескольких минут, поскольку это может рассматриваться как неуважение.
Если факт опоздания все же имеет место, нужно быть готовым компенсировать это - выполнять больше обязательств, больше и старательнее трудиться. Извинение должно выглядеть как отличные результаты работы.
Кстати, чувство юмора тоже в случаях с опозданием, однако в пределах разумного. Следует заранее извиниться за возможное опоздание по причине пробок, плохих погодных условий, землетрясения и еще чего-нибудь, чтобы человек тоже мог рассчитать свое время.
Коментарі (0)
Другие новости:
- 21.11.2024 14:56
- 15.11.2024 13:14
- 15.11.2024 12:27
- 08.11.2024 11:46
- 31.10.2024 11:40
- 30.10.2024 09:01
- 29.10.2024 16:37
- 29.10.2024 09:25