“Болезни современности”: быстрая утомляемость глаз, орторексия (психоз здорового питания), синдром спертого воздуха
- 12.06.2009 14:56
Информатизация, компьютеризация, автоматизация… За каждым из этих понятий стоит удобство. Комфорт, позволяющий современному человеку проще достигать своих целей. Но, новые возможности приносят с собой и новые проблемы, которые, способны перерасти в недуг.
1. Быстрая утомляемость глаз
У этой болезни есть свое медицинское название: астенопия. Глаза становятся красными, быстро устают, человека преследует дискомфорт и чувство сухости. Иногда астенопия может выражаться также в сопутствующих болях в шее или спине. И, хотя глаза перенапрячь можно и другим способом, первой причиной появления проблемы являются компьютеры. А, вернее, многие часы, проведенные за ними: без передышки, без гимнастики для глаз, а иногда даже без соблюдения нормальных условий освещения. Почти 75% пользователей в той или иной мере подвержены этому недугу или его симптомам, - говорят медики.
2. Потеря слуха
Плеер – вещь действительно чудесная, но пользоваться ею надо без фанатизма. Постоянная нагрузка на уши чревата потерей слуха, предупреждают отоларингологи. Особенно опасными для ушей могут быть наушники-капельки, которые вставляются в ушную раковину. А если еще и музыку слышать «на полную катушку»…
Сегодня врачи отмечают случаи появления у молодых людей проблем со слухом, которые раньше считались характерными только для преклонного возраста. Медики настоятельно рекомендуют не перенапрягать уши, а, по возможности, пользоваться динамиками или «внешними» наушниками, не проникающими в слуховой канал.
3. Тромбоз
Двигайтесь. Вот так, коротко и ясно. Гиподинамии - бой! Это одновременно и описание проблемы, и подсказка, как ее решить. Ведь многие часы, проведенные в одной позе, чреваты возможным образованием «кровяных сгустков», чаще всего в глубокой венозной системе нижних конечностей. Медики советуют прерываться на небольшой перерыв хотя бы раз в час, двигать ногами во время работы, раскладывать нужные предметы в разных частях стола, чтобы к ним еще надо было дотянуться. Одним словом, к каким только хитростям не надо прибегать, чтоб заставить себя хоть немного подвигаться.
4. Тревожные расстройства
Вот уж конек современного человека, которому постоянно нужно куда-то спешить, к чему-то стремиться… Начинаешь тревожиться из-за мелочи, потом к ней «приплюсовывается» еще какая-то неурядица – и пошло-поехало: синдром общей тревожности. Постоянное напряжение, тревожность, раздраженность, неуравновешенность, чувство слабости, головные боли, расстройства желудка и т.д. и т.п. Только в США этому синдрому подвержено около 7 млн. человек. Известна медикам и другая форма излишней тревожности, клиническая картина которого не сулит ничего хорошего: постоянные переживание насчет того, что о тебе думают другие, приводят к дрожанию, учащению сердцебиения и плохому самочувствию. В США от этого расстройства страдает примерно 15 млн. людей.
5. Синдром спертого воздуха
Да, бывает и такой. Он развивается вследствие длительного пребывания в маленьких комнатках или перенаселенных офисах, которые не могут похвастаться не то что хорошим видом из окна, но и самим окном. Частично от этой беды спасает налаженная система кондиционирования, но, во-первых, она не всегда исчерпывает вопрос, а, во-вторых, зачастую устанавливают далеко не лучшие образцы кондиционеров. Такая экономия для многих офисных сотрудников превращается в постоянное чиханье, кашель, головную боль, головокружение и тошноту. В некоторых случая у «подхватившего» синдром сильно чешется кожа.
6. Орторексия (психоз здорового питания)
С одной стороны, вопрос здорового питания сегодня не лишен важности. Одна только тема фаст-фудов чего стоит. Но есть тут и другая сторона медали: чрезмерное беспокойство о том, чтобы потреблять только здоровую пищу. На первый взгляд, ничего страшного в этом нет. Но, превращаясь в навязчивую идею, страх потребления некачественной еды делает жизнь очень непростой, - предупреждают западные медики, которые уже не раз и не два сталкивались с подобными проблемами. Человеку, подверженному этому недугу, ничего не остается, как следовать всевозможным диетам, по сто раз проверять надписи на упаковках, пачками скупать журналы в порыве прочитать что-то новое о полезной еде. Кроме того, человек начинает с огромным предубеждением относиться ко всем окружающим, не разделяющим его точку зрения. Вот такая стрессовая она, современность
Источник: www.scienceblog.ru
7 Health Problems for the Modern Age
Коментарі (0)
Другие новости:
Ураган «Хелен» обрушився на Флориду: у штаті запровадили режим НС
Троє людей загинули, понад 70 тисяч евакуйовано
- 27.09.2024 11:22
Ракетний обстріл по управлінню поліції в Кривому Розі
Близько 9:15 ворог завдав удар по районному управлінню поліції
- 27.09.2024 11:17
За минулу добу у Чернівцях трапилися дві аварії з потерпілими: слідчі поліції розпочали кримінальні провадження
До поліції надійшло повідомлення про дорожньо-транспортну
- 27.09.2024 10:43
Справка с места работы шаблон скачать в формате doc.
Справка с места работы — это официальный документ, который подтверждает факт
- 27.09.2024 09:26
Головне в Україні на вересень 2024
Однією з головних подій стала зустріч Президента України
- 26.09.2024 10:55
Казино на криптовалюту біткоїн в Україні
Грин-карта 2024/2025: оформление, преимущества и официальный сайт
Грин-карта (Green Card) — это документ, который предоставляет право на
- 24.09.2024 08:27
У світі посилення інтересу до екологічно чистих та стійких продуктів
Важливою новиною у промисловості стало також
- 23.09.2024 10:58
Россия потеряла 30 тысяч тонн боеприпасов в Торопце
В результате взрыва уничтожено 30 тысяч тонн взрывоопасных...
- 22.09.2024 18:02
Дві співробітниці шахти на Донеччині загинули внаслідок обстрілу
На території однієї з шахт у Донецькій області внаслідок обстрілу
- 22.09.2024 13:08
235.jpg "http://1568.cv.ua/")